むつごろう・むつみ新聞

新聞の内容

1. 行きはよいよい帰りはこわい
2. 呼吸を助ける１分間ヨガ
3. 戦国武将に学ぶ健康法（織田信長）
4. ケールのチップス
5. 心と身体にホッと安心を
6. INFORMATION　（あかほしネットに掲載、本の紹介など）

詳しくは以下をご覧ください。

新聞の内容

1. 戦国武将から学ぶ健康法
2. 認知症と歯周病
3. 当帰葉チャーハンの作り方
4. 健康のバロメーター　便
5. 無農薬野菜
6. INFORMATION　（テレビ朝日取材、講演会のお知らせなど）

詳しくは以下をご覧ください。