いったい何の話かと言いますと、今、巷では日本人のルーツが話題だそうで、シベリアから南下した肉食の縄文系の先祖と、中国から２５００年前（漢方薬が医学としてできあがった頃）に渡来した弥生系の先祖に分かれるそうです。ご存じの方も多いと思いますが、縄文系は彫りが深く髭面で、弥生系は、のっぺり顔で色白だそうです。

　また、「果物顔」「肉顔」とは、漢方の診断法の一つ「望診（ぼうしん）」の表現方法で、千葉大学の漢方の大家、小倉重成先生がご提案されました。肉顔は、色茶けて肉焼け、ひどくなると顔一面のシミ状態になります。主食によって顔かたちが変化してくるのはおもしろいことですね。また果物顔と言いますと、小さい頃に果物、清涼飲料水、ヨーグルト、アイスクリーム、大人になってビール、水割りなどの陰性食品を多く取りすぎる方で、顔色が青黄白色になります。当に幼児期の私であり、緊張して腹痛となり、手足の汗かきやすい、小建中湯（しょうけんちゅうとう）という漢方薬がよく効く子供でした。当時は、漢方薬と巡り合わず、梅丹をよくなめさせられていました。そして今は、柴胡桂枝乾姜湯(さいこけいしかんきょうとう)を飲んで緊張をほぐしています。老年は冷えと頻尿が多い四逆湯（しぎゃくとう）がよく効く体に成ることでしょう。少しでも予防しなければと、日々柔道で鍛錬しています。またかと、言われそうですが　な・わ・と・び・毎日1000回もいいですよね。生理周期が正常になる方も多いいのです。弥生系の果物顔の皆様は、南国の果物や、お酢、砂糖類を避けてください。また、縄文系の肉顔の皆様は、お肉、脂ものを少なくして、和食中心の食事に変えてみることが大切です。

　薬剤師　鈴木寛彦